臭いの悩み

柿タンニンと言うデリケートゾーンのにおいを改善させる成分の効果と副作用

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自分のあそこの臭いがキツイとわかって悩んでいる。

彼氏にくさいと言われてしまった!

 

そんな経験がある人もいるのではないでしょうか?

あそこの臭いを改善するためには専用のソープやクリームを使う事が一番の近道です。

あそこの臭いに悩んで色々調べていると、必ず目にする消臭効果に優れている成分とその副作用についてお話したいと思います。

 

あそこの臭いの改善をする成分・柿タンニン

柿タンニンは、悪臭成分と化学的に結合し別の成分に変化することで、悪臭成分を元から絶つ高い消臭効果が認められています。

このため、加齢臭を抑える消臭石鹸や、足の臭いを防ぐグッズなど、様々な商品として開発され、販売しています。

「柿渋石鹸」とったら聞いたことある方もいるのではないでしょうか。

では、この柿タンニンとは一体どういったものなのでしょうか?

ここでは柿タンニンについて、ご紹介したいと思います。

 

柿タンニンとは

柿タンニンとは、渋柿に含まれる成分です。

柿渋には1〜2%程度の可溶性タンニン(柿タンニン)が、

含まれていて、これが強烈な渋味をだします。

なお、甘柿や渋抜きをした渋柿(樽柿または干し柿など)は、

タンニンが不溶性のものに変化しているため、渋味を感じません。

柿タンニンの効果

◆体臭防止

柿タンニンは、先ほども述べたように、悪臭成分と化学的に結合し別の成分に変化することで、

悪臭成分を元から絶つ高い消臭効果が認められています。

微生物やウイルスを寄せ付けない殺菌・防菌効果があり、汗や古い角質の分解・発酵を抑え、悪臭の発生を抑える効果があります。

あそこの臭いは雑菌の増殖によるものなので、その原因菌を抑える効果が柿タンニンから確認されています。

◆血圧を下げる

「タンニン」はポリフェノールの一種です。

毛細血管の浸透性を高め、正常に保つ作用と血圧を調整する働きがあります。

◆脂肪を分解

「タンニン」の血流を良くする働きにより、基礎代謝がアップします。

ダイエットが成功する秘訣は、基礎代謝を上げることが必須です。

柿の葉茶などで摂取すると、効率的に基礎代謝を上げるサポートをしてくれるのです。

タンニンには、タンパク質を変性させることで組織や血管を縮める作用(収れん作用)がありますが、

この収れん作用により、口の中でタンパク質と結合し変性したことで、強い渋みを感じます。

このタンニンという成分は「柿が赤くなれば医者は青くなる」と言われるように健康面で様々な効果をもたらしてくれます。

血圧降下や脂肪を分解する作用だけではなく、タンニンには下記のような効果もあります。

 

強い抗酸化作用があり老化の原因となる活性酸素を除去

 

悪玉コレステロールの低減作用があり、血液サラサラ動脈硬化を改善・防止

 

二日酔いの原因であるアセトアルデヒドと結合しやすく、体外に排出することで二日酔いにも効果がある

渋柿独特の渋みが苦手という方も多いと思います。

しかしこれだけの効果があると分かると、その渋みくらい我慢しようかななんて思えるのではないのでしょうか?

柿タンニンの副作用

「タンニン」には知らなかった身体に良い効果がたくさんありました。

しかし、取り過ぎると嬉しくない症状が出ることがありますタンニンには主に下記のような副作用があるので注意しながら摂取しましょう。

◆便秘

タンニンには、便を固くする作用があります。

下痢止めの効果がある分、摂取の仕方によっては行き過ぎると便秘になってしまう可能性があります。

基礎代謝を上げ血流を良くする効果や豊富に含むビタミンCの効果により、

ある程度までは便秘解消に役立ちます。しかし、大量摂取によりタンニンによるデメリット作用が上回り、便秘になってしまいます。

◆貧血

タンニンは、鉄と結びつき「タンニン鉄」という物質に変化します。これは水に溶けにくい性質です。

これにより鉄が腸から吸収されるのを妨げてしまいます。

特に植物性食品に含まれる非ヘム鉄がタンニンと結びつきやすく吸収阻害されてしまうようです。

しかし、ビタミンCも豊富に含まれており、非ヘム鉄が吸収されやすい形に変化して取り込まれるのをサポートしてくれるので、

絶対に貧血になるというものではありません。

貧血気味の時・鉄分不足の症状がひどい場合以外などは、神経質に気にするほどではないようです。

まとめ

柿を食べるのが苦手といった方も、渋柿の柿タンニンが含まれている製品を選ぶのも手です。

柿タンニンの入った商品はたくさん出ていますので、自分に合ったものを選んでみてくださいね!

 

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